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粽子配茶有益健康

发布于 2020-06-19 14:25:31

中国的端午节是传统节日,核心的涵意就是团圆,团聚,端午佳节便是其中之一,相聚时刻,大家互诉亲情,一杯香茶既能代表对家人的关怀,还能代表对朋友的祝福。


端午节餐桌上当然少不了粽子,粽子虽然美味,但是不能贪多,因为粽子几乎都是以糯米为主要成分,黏度高,不好消化。所以端午节吃粽子的时候,最好不要搭配大鱼大肉这类难消化的食物,饮食要清淡点,同时应该搭配一些纯茶来帮助消化,比如日月潭红茶、茉莉绿茶、四季春茶。


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乌龙茶介于绿茶和红茶中间的半发酵茶,不寒不热一年四季都可饮用。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。具有一般茶叶的保健功能,还具有抗衰老抗癌症减肥清热等功效。它的药理作用突出表现在分解脂肪减肥健美等方面。


端午佳节将至,一定少不了粽子。粽子和茶一起吃更加有益健康,可以帮助吞咽和促进消化。


悄悄告诉你们椒盐、蛋黄等口味可搭配乌龙茶,更能衬托出其独特口感,吃起来更加爽口。



另外最后大家吃粽子的时候最好不要喝冷饮,冷的东西容易让糯米凝固,使之更加不易消化,让人产生滞胀的不适感。


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一年一度的端午节,不管你是否喜欢,这粽子还是要吃上一些的。因为端午吃粽子,吃的是感觉,吃的是气氛。可是粽子多油多糖,加上糯米又是不容易消化,吃多了会容易让人感觉到油腻,引起食滞。解决的办法就是:不同的粽子配喝不同的茶,只要你配对了茶,粽子不但不会油腻滞食,其味道还会更好。


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